Author Archives: puiu

Alege mai multe fructe !

Alege culoare si varietate: verde, galben, portocaliu si rosu ! „Mananca-ti fructele” este una dintre cele mai adevarate recomandari pentru o dieta sanatoasa. Si pentru un bun motiv! Consumul mai multor fructe te ajuta sa alungi bolile de inima si accidentele vasculare cerebrale, sa tii sub control tensiunea arteriala, sa previi unele tipuri de cancer, […]